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一碗鲜香鱼汤,暖足你的胃 | [午餐·鲫鱼豆腐菌菇汤]

2017-10-21

进入10月,天气似乎一下子就变凉了。瑟瑟寒风、凉气袭人的日子,是不是有种只想窝在家中、煮一锅鲜香的鱼...

服用二甲双胍期间,糖友可以喝酸奶吗?

2017-09-25

很多糖友提出疑问,患有2型糖尿病且在服用二甲双胍期间,到底能否喝酸奶呢?

不惧“秋老虎”!爽口、开胃的家常小凉菜[晚餐·凉拌苦瓜]

2017-09-25

夏末初秋,尽管天气已没那么闷热,但“秋老虎”却不时来袭。因此,这里也给大家推荐一款家常美食,不仅做法...

Ⅱ型糖尿病日趋年轻化,祸起高遗传率、隔代遗传?

2017-08-07

糖尿病,在大多数人的印象中,一般是上了岁数的中老年人才会得的“富贵病”。但事实上,青少年患有糖尿病并...

同样的食材,教你做出不一样的西餐“范儿”:迷迭香烤羊腿

2017-07-28

中式烤羊腿,却有西式独特口味,有没有很想尝一尝的冲动?赶快一起动手做起来,感受迷迭香与羊肉的融合吧

餐后血糖:并发症预警的“情报兵”

2017-07-21

有很多糖友只重视餐前血糖的检查而忽视餐后血糖,还有糖友虽然知道餐后血糖须定期进行检查,但却不知道为什...

糖友运动的三个禁忌

2017-07-17

糖友一般都知道,运动是降糖的“良方”之一。不过,有一些禁忌需要糖友注意——以下三点是很多糖友普遍存在...

血糖反反复复总是不好?原来是你的思想上出了问题

2017-06-30

很多糖友在防治糖尿病时,会出现各种各样的问题。有这样一类问题,可以说是源于糖友心理、认识层面而产生的...

低脂高蛋白,零基础也能一学就会的午餐精选:清蒸鲈鱼

2017-06-30

天道饮食午餐的经典之选!

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